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2022.05.30
なごみ荘 体操だより

南部デイサービスやショートステイサービスでは
週に1~2回作業療法士が来て1時間ほど体操を行っています。
最近ではタオルを使っての体操など、
ストレッチや筋力アップはもちろん、トイレや着替えなどでよく使う動作の体操も行っています。
家で一人では頑張れない体操でもここでみなさんと一緒に行うと案外1時間はすぐに経ってしまいます。
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